透析から移植、そしてオストメイトになった私の体験談腎臓病・透析に関わるすべての人の幸せのための じんラボ
K.F
10歳で腎不全と診断され、13歳から約8年の腹膜透析の後、21歳で母親から生体腎移植を受けました。腎移植後のトラブル（膀胱直腸瘻）によりオストメイトでもあります。2021年3月、移植腎の機能が低下して血液透析をスタートしましたが、テレワークでの仕事と透析の生活にも慣れ、精神的・体力的にも余裕が出てきたのを機会に、体験談を寄せる決意をしました。
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10歳で腎不全と診断され、13歳から約8年の腹膜透析の後、21歳で母親から生体腎移植を受けました。腎移植後のトラブル（膀胱直腸瘻）によりオストメイトでもあります。2021年3月、移植腎の機能が低下して血液透析をスタートしましたが、テレワークでの仕事と透析の生活にも慣れ、精神的・体力的にも余裕が出てきたのを機会に、体験談を寄せる決意をしました。
腎臓のはたらき
腎臓・心臓・代謝はつながっている
CKDと高血圧／糖尿病
腎臓をいたわるポイント
減塩やたんぱく質管理の効果と重要性
腎臓の運動療法の基本
CKDとこころの健康
CKDのリスクがある方、透析をしていないCKDの方、腎臓を大切にしたい方の「知りたい」を熟知したじんラボが提案する、
セルフマネジメント（自己管理）のためのCKDシート。
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